Dia 5 — Calçados para Diferentes Superfícies

Introdução do dia:

“Cada superfície exige cuidado diferente para proteger os pés. Hoje vamos mostrar como escolher calçados adequados para areia, grama, pisos urbanos e trilhas.”

Conteúdo:

• Solas antiderrapantes para superfícies lisas;

• Calçados leves e respiráveis para caminhadas ao ar livre;

• Evitar andar descalço em locais com risco de lesões;

• Ajustar o calçado conforme a atividade e terreno.

Encerramento:

“A Castellane se preocupa com a saúde e conforto dos seus pés. Deixe sua opinião, sugestão ou dúvida sobre escolha de calçados para diferentes superfícies — queremos ouvir você!”