Semana 3 — Dia 3

Áreas mais sensíveis da planta do pé

Introdução

Nem todas as regiões do pé reagem da mesma forma ao impacto e à pressão.

Desenvolvimento

Calcanhar, região central e antepé possuem características diferentes e, por isso, respondem de formas distintas ao caminhar. Algumas áreas tendem a ficar mais sensíveis quando submetidas a impacto constante. Reconhecer essas diferenças ajuda a entender por que o desconforto nem sempre é uniforme.

Encerramento

Conhecer o próprio pé é parte fundamental do cuidado diário.

Convite para o próximo dia

No Dia 4, vamos analisar como o contato com o solo influencia a percepção plantar.